Psicologia nutricional
Há fenômenos explicáveis pela psicologia quando focamos nas contradições do consumo deletério de alimentos que deveriam nos nutrir?
Após sete anos, como estou?
29.09.25 Após exame da glicemia glicada estes dias, em que a média foi 131 mg/dl, passei a fazer acompanhamento on line e on time da glicemia. Assim, imediamente após o jantar de ontem fiz os seguintes registros: 5h40 => 108 mg/dl 06h40 => 118 08h43 => 121 09h39 => 122 11h29 => 121 02h19 => 120 04h52 => 108 05h58 => 119 07h26 => 139 07h36 => 131 Peço à Deep Seek, analisar e me dizer o que acha e responder por que ela sobe mesmo eu estando em jejum? Resposta dela, " Olá! Obrigado por compartilhar seus dados com tanto detalhe. É excelente que você esteja fazendo esse monitoramento tão próximo - é uma ferramenta poderosa para o controle. Vamos analisar os seus números e, o mais importante, entender o que pode estar acontecendo. Análise dos Seus Dados de Glicemia Em primeiro lugar, é importante destacar que os seus valores são, em geral, muito bons e dentro de uma faixa considerada normal para uma pessoa sem diabetes, especialmente em jejum. Vamos v...
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